Diario de Staudi76, 26 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2024:
2717 kcal Grasa: 125,73g | Prot: 86,80g | Carbh: 304,03g.   Desayuno: American Style American Sandwich, Ei, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Almuerzo: REWE Apfelstreuselkuchen, Gut & Günstig Schlagsahne, Cappuccino, Banane. Cena: Hofburger Mozarella Gerieben, Zucchini, Schweinehackfleisch, Gurke (mit Schale), Mischkornbrot, Milfina Schmand, REWE Bäcker Brötchen , miree Französische Kräuter. Pasa Bocas / Otros: Eismann Eis Kopenhagen, Ei, Mischkornbrot, Viva Vital Geflügel-Wiener mit Joghurt, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Gurke (mit Schale), REWE Bäcker Brötchen. más...
2465 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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