Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 96,15g | Prot: 107,04g | Carbh: 184,31g.
Desayuno: Печорин Хлеб Здоровый Микс, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Яичница, ВкусВилл Моцарелла. Almuerzo: Щи с Курицей, Капустный Салат, Рис Вареный, Горбуша на Пару. Cena: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Вкусвилл Йогурт Безлактозный, Азбука Вкуса Окрошка Овощная, Долголетие Айран Турецкий, Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной, Good Food Семечки Подсолнечника, ВкусВилл Семечки Белые Отборные. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Кофемания Флэт Уайт, ВкусВилл Хурма Сушёная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|