Diario de Rompok, 18 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2024:
1760 kcal Grasa: 62,10g | Prot: 102,45g | Carbh: 198,78g.   Desayuno: ВкусВилл Моцарелла, Вареное Яйцо, La Molisana Макароны. Almuerzo: Греческий Салат, Горбуша на Пару, Капустный Салат, Рис Вареный. Cena: Good Food Семечки Подсолнечника, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, ВкусВилл Моцарелла, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной, ВкусВилл Фасоль Белая в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, ВкусВилл Хурма Сушёная, Кофемания Флэт Уайт. más...
667 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rompok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.