Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 59,46g | Prot: 124,71g | Carbh: 142,36g.
Desayuno: ВкусВилл Моцарелла, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Nature's Finest Каша Овсяная с Протеином. Almuerzo: ВкусВилл Суп Лапша Куриная, Капустный Салат, Рис Вареный, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Good Food Семечки Подсолнечника, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Ананас, Виски, Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной, Долголетие Айран Турецкий, Азбука Вкуса Окрошка Овощная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|