Diario de ulfahhariani0123, 15 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2024:
1043 kcal Grasa: 40,54g | Prot: 57,57g | Carbh: 115,79g.   Desayuno: Kubis, Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna, Pentol, ABC Kecap Asin, ABC Kecap Manis, ABC Sambal Extreme Pedas, Saori Saus Tiram, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Puyuh, Kanzler Singles Original, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Jamur Enoki. Almuerzo: Fukumi Nasi Porang. Cena: Pepaya. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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