ulfahhariani0123

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Historial de Peso

Peso Inicial

62 kg

Disminuído hasta ahora: 0,6 kg

Peso Actual

62,6 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta

50 kg

Aún para ir: 12,6 kg

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Peso Histórico de ulfahhariani0123

	Col
	Nuggets de Pollo
	Arroz Blanco
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)