Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 105,09g | Prot: 83,94g | Carbh: 139,41g.
Desayuno: Вкусвилл Йогурт Безлактозный , Яичница, Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной. Almuerzo: Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Cena: Лисички Жареные, Капустный Салат, Голубика, Good Food Семечки Подсолнечника, ВкусВилл Семечки Тыквенные, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Мираторг Стейк. Pasa Bocas / Otros: Ржаной Край Заварной, Вкусвилл Йогурт Безлактозный , Яблоки. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|