Diario de Azfrog75, 25 ago. 11

Doing different exercises daily so I don't get bored.
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 29,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2011:
218 kcal Grasa: 2,55g | Prot: 4,92g | Carbh: 46,24g.   Desayuno: activia. Almuerzo: salad. Pasa Bocas / Otros: Unsweetened Frozen Strawberries, Blackberries (Unsweetened, Frozen). más...
2839 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 38 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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