Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2024
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2351 kcal
|
Grasa: 95,35g | Prot: 106,08g | Carbh: 187,29g.
Desayuno: Абрикос, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной, 1% Творог Мягкий Обезжиренный. Almuerzo: Булгур (Вареный), Капустный Салат, Котлета Куриная, Кофемания Флэт Уайт . Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виски, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной, Айран, ВкусВилл Окрошка Овощная Классика, Виски, Семечки От Мартина Семечки Соленые Белые, Индилайт Голень Индейки. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кофемания Флэт Уайт , Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|