Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2015
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 75,82g | Prot: 87,40g | Carbh: 194,21g.
Desayuno: Butter (Salted), Great Value Enriched White Bread, Ideal Protein Raspberry Jelly Mix. Almuerzo: Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Zoe's Kitchen Greek Side Salad (No Dressing), Cooked Green String Beans (from Fresh), Panda Express Broccoli Chicken, Rice Noodles (Cooked). Cena: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value Enriched White Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Lettuce, Kraft Creamy Italian Dressing, Roma Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. más...
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2524 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 30 minutos, Ver TV - 5 horas y 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Ducharse - 30 minutos. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IngaViolet
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