Diario de Ar4.ilona, 16 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2024:
1291 kcal Grasa: 48,42g | Prot: 45,53g | Carbh: 176,02g.   Desayuno: Обычные Блины, Куриная Печень, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. Cena: Черешня, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Пицца Фабрика Пока с Креветкой. Pasa Bocas / Otros: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Черкизовский Сальчичон, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
2116 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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