Diario de Hawkey4077, 17 jun. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024

148 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2024:

889 kcal

Grasa: 38,25g | Prot: 49,69g | Carbh: 84,81g. Desayuno: AH Crème Paté, LU Cracotte. Almuerzo: Garnalencocktail (Garnalen met Cocktailsaus), Bruine Boterham. Cena: AH Maaltijdsalade Kip Bacon. más...

Ganando 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

Hey Hawkey, zie je het zitten om mij als "buddy" te hebben tijdens de strijd? ik weet dat we elkaar normaal gesproken alleen hier volgen, maar ik heb het idee dat we allebei wel een beetje extra motivatie kunnen gebruiken 😘

17 jun. 24 por el miembro: hendriet1988

Kom op je kunt het.💐

17 jun. 24 por el miembro: Ria7057


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