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En nu duimen dat ik de volgende keer onder de 67 duik! ;)
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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638 kcal
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Grasa: 19,25g | Prot: 21,51g | Carbh: 95,37g.
Desayuno: AH Yoghurt Griekse Stijl, Dorset Cereals Fruit, Nuts & Seeds, Pickwick Sterrenmunt Thee. Almuerzo: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Remia Salata Dressing, Bosui of Lenteui, Rode Paprika, Gemengde Sla. Pasa Bocas / Otros: Banaan, Koffie met Melk, Leidingwater. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Sexo - 30 minutos, Ducharse - 7 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miekie 67
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