Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2015
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 37,03g | Prot: 107,17g | Carbh: 87,59g.
Desayuno: Ideal Pan de Molde Blanco Light, Huevo Revuelto. Almuerzo: Sopa GOCE, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Rúcula, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Colun Yogurt Batido Light, Miraflores Arroz Integral con Semillas, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Yogurt, Cereal Kiwicha Pop. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gorthol
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