Gorthol
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Historial de Peso

Peso Inicial
94 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg

Peso Actual
77,5 kg
Desempeño: Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Peso meta
76 kg
Aún para ir: 1,5 kg

Peso Histórico de Gorthol


Siguiendo

Alejandro1979
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,2 kg a la Semana Down
 
MNicaury
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana Down
paeg34
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Libro de Cocina de Gorthol

Calorías: 44kcal | Grasa: 0,26g | Carbh: 10,07g | Prot: 1,67g
Sopa Quema Grasa
La sopa que te hará perder grasa y adelgazar esos kilos que te sobran, ya sea por retención de líquidos o por exceso de peso.
Calorías: 137kcal | Grasa: 3,98g | Carbh: 5,28g | Prot: 19,92g
Pastel Horneado de Atún
Pastel horneado de atún, rico, saludable, muy sacador ideal para acompañarlo con una ensalada verde.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Gorthol


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