Roger, tenho uma curiosidade, rs. Seu gasto com alimentação deve ser um absurdo né? hahaha Estava levando uma linha bem light da dieta, sem contar carbos, blablabla... lembra que tinha medo? Evoluí \o/
Ontem caí na besteira de registrar e passou de 2mil cal :O
16 jul. 15 por el miembro: RAYLETICIA
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Roger, voce já chegou a ler um blog de um nutricionista que fez o experimento de fica 20 dias em dieta de 4600kcal/dia via low carb e depois 20 dias 4600kcal/dia só com restrição claorica (embora comendo só carboidratos complexos)??? O site do blog é cienciadanutrição.blogspot..... muito interessante os resultados.... ele tem teses que no consumo de gorduras e proteinas o corpo automaticamente aumenta a termogese.... bem legal....recomendo a leitura...
16 jul. 15 por el miembro: Melila2005
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Interessante isso da quantidade de claorias Ray ,notei que ate uma faixa por exemplo 1900 kcal ha um aumento no peso e na média de 2600 Kcal há uma queda !Me questiono como isso é possivel ?Isso eu observo quando já tive uma certa perda de peso.
16 jul. 15 por el miembro: jcc30
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Pois é Jcc, ainda não associei as calorias com a perda de peso, mas pude perceber que com o aumento não engordei e isso é fato!
Preciso ficar mais atenta a essas particularidades do meu corpo.
16 jul. 15 por el miembro: RAYLETICIA
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A premissa calorias IN = calorias OUT é falácia... ela ASSUME q ingerimos TUDO q passa no trato intestinal... é de uma "imaturidade científica" só... estudos já comprovaram q o q é absorvido e rejeitado depende da alimentação e da flora... eu acredito q veremos MUITAS verdades sendo alteradas nos próximos anos... a (re)descoberta da LCHF está trazendo uma revolução significante...
16 jul. 15 por el miembro: rogerpaixao
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Melila... esse experimento ñ li... li um q o cara comeu quase 7000kcal / dia... mas tem tempo... vou ler sim... já está marcado aqui... \o/²
16 jul. 15 por el miembro: rogerpaixao
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Vale a pena.... claro que até não termos estudos e testes a respeito...não saberem mais que teses sobre porque uma dieta hipercalorica restrita em carboidratos ainda assim consegue causar perda de peso... pode ser gordura sendo expelida, excesso não ingerido, queima de calorias aumentada drasticamente pela digestao de outros nutrientes que não carboidratos..... muitas teses.... e realmente é de se ficar decepcionada com o quanto nossa especie é evoluida e não ter esse conhecimento do funcionamento basico do nosso corpo.
16 jul. 15 por el miembro: Melila2005
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Eu imagino o q os médicos tinham na cabeça qdo Keys fez sua proposta... até a década de 50 obesidade, diabetes e outras doenças eram tratadas com restrição de carboidratos... era simples... 100% garantido... de repente veio a demonização da gordura... cara.... difícil DEMAIS acreditar q foi apenas um erro... pra mim haviam já interesses comerciais... a guerra havia acabado, os enlatados da guerra, a comida processada... eles precisavam entubar... ai ai... já estou eu "filosofando"... :P
16 jul. 15 por el miembro: rogerpaixao
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kkkkkk....mas a conclusão é sempre a mesma.... interesse lucrativo...always...
16 jul. 15 por el miembro: Melila2005
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"Em um sistema monetário é difícil confiar nas pessoas" Jacque Fresco
16 jul. 15 por el miembro: rogerpaixao
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O Marcelo entende disso aí...
16 jul. 15 por el miembro: Renan Oliveira Neves
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Projeto Vênus... Zeitgeist... essas parada aí mano...
16 jul. 15 por el miembro: Renan Oliveira Neves
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Vejo de 2 em 2 anos... e a patroa tenta mas dorme... :|
16 jul. 15 por el miembro: rogerpaixao
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Ainda não vi mas pretendo dar uma olhada, foi sugestão do MARCELO H BARBOSA
16 jul. 15 por el miembro: Renan Oliveira Neves
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É fantástico mano... são 3 filmes...
16 jul. 15 por el miembro: rogerpaixao
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Além de Zeitgeist, sugiro Segan na ciência põe às claras em sua obra O mundo dominado pelos demônios.
16 jul. 15 por el miembro: Camboriú
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=O~ Filmes "anticristo"... eu quero! Eu adoro filmes com ideias "controversas" que os religiosos nomeiam de "anticristo" só para continuar manipulando, ops, pastoreando suas ovelhas. Eu li que muitos religiosos condenam. Isso me fez ficar ainda mais curiosa. Os líderes religiosos de hoje são, na sua maioria, mais corruptos que políticos.
17 jul. 15 por el miembro: Roses Killer
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Galera, eu mesmo sou evangélico... ñ tenho medo dessas coisas q o Zeitgeist apresenta... o q fazem com religião é absurdo mesmo... entendo perfeitamente a postura do autor (até mesmo sua raiva) mas ñ me senti afrontado pq ele revela apenas dados... agora, que acho q um mundo tecnicista seria MUITO MELHOR ? FATO... agora, sem esta questão Deus, eternidade... a vida seria mto vazia... enfim... ñ vou discutir religião aqui... mas o filme é mto esclarecedor...
17 jul. 15 por el miembro: rogerpaixao
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Pois é, Roger, eu busco deus por mim mesma, não vou pela ideia dos outros não. Acho que só eu e ele sabemos o que é melhor para mim. Qualquer dúvida, procuro dentro da minha consciência. E é verdade, é uma vergonha o que os "religiosos" fazem em nome de deus...
17 jul. 15 por el miembro: Roses Killer
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17 jul. 15 por el miembro: Renan Oliveira Neves
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