Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2970 kcal
|
Grasa: 163,05g | Prot: 98,99g | Carbh: 282,22g.
Desayuno: Banane, Lätta Halbfettmargarine, Ei, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, American Style American Sandwich. Almuerzo: Milfina Butter , Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, American Style American Sandwich, Bäcker Görtz Apfeltasche, Cappuccino. Cena: Lätta Halbfettmargarine, Papa Joe's BBQ Soße, Papa Joe's Curry Mango Sauce , Papa Joe's Honey Mustard, Zucchini, miree Französische Kräuter, REWE Bäcker Brötchen , Der Meistermetzger Bratwurst . Pasa Bocas / Otros: REWE Bockwurst, Ei, REWE Bäcker Brötchen, Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, REWE Beste Wahl Bourbon Vanille Eis. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Staudi76
|