Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 60,68g | Prot: 107,23g | Carbh: 210,04g.
Desayuno: Nature's Finest Каша Овсяная с Протеином, Вкусвилл 1% Творог Мягкий Обезжиренный. Almuerzo: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша, Капустный Салат. Cena: Орехи Кешью, Черешня, Бородинский Новый, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Банан, ВкусВилл Окрошка с Куриной Колбасой , ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Кофемания Флэт Уайт, Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|