Diario de Staudi76, 09 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
103,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2024:
2564 kcal Grasa: 116,54g | Prot: 83,45g | Carbh: 288,25g.   Desayuno: Lätta Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen, Ei, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker. Almuerzo: Banane, Lidl Apfeltasche, Cappuccino. Cena: Papa Joe's Curry Mango Sauce, Heinz Tomatenketchup, Papa Joe's BBQ Soße, Eismann Mariniertes Hähnchen-Minutensteak, REWE Bäcker Brötchen, Eismann Buntes Ofengemüse mit Kartoffelspalten. Pasa Bocas / Otros: Ja! Schlagsahne, Lätta Halbfettmargarine, Ei, REWE Bäcker Brötchen, Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Bourbon Vanille Eis. más...
2524 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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