Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2015
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2031 kcal
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Grasa: 55,96g | Prot: 120,12g | Carbh: 267,74g.
Desayuno: Soprole Leche Chocolate Semidescremada, Scientific Body Whey Protein, Herbalife Batido. Almuerzo: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Lider Hallulla Corriente, Evercrisp Snack Mix. Cena: Colun Manjar, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Jumbo Trutro Largo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Sopa de Pollo, Nescafé Tradición. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christian Bahir Samir
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