Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2024
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 57,24g | Prot: 82,44g | Carbh: 165,63g.
Desayuno: Gourmet Cacao Amargo , Tottus Leche Semidescremada , Huilco Queso Gouda, Soprole Mantequilla con Sal, Pan Integral de Centeno. Almuerzo: Colun Jalea Sabor Frambuesa , Quaker Barra de Cereal Frutilla , Minuto Verde Choclo Grano, Chef Aceite Maravilla, Super Cerdo Tiritas de Pulpa. Cena: Puré de Papa, Carne Molida, Tomates, Zanahoria, Repollo. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Semi Descremada. más...
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1672 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 59 minutos, Descansando - 13 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sousofi
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