Diario de vwkw1981, 30 may. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2024

116,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg. Aún para ir: 26,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 mayo 2024:

1340 kcal

Grasa: 60,10g | Prot: 50,15g | Carbh: 133,90g. Almuerzo: Dole Spring Mix Salad, Kroger Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Happy Farms Finely Shredded Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese. Cena: Chuy's Mexi-Cobb Salad, Chuy's Creamy Jalapeno Sauce, Chuy's Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Rita's Italian Ice Raspberry (Small). más...

310 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

nice

30 may. 24 por el miembro: mountainman2


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