Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2015
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 96,74g | Prot: 76,31g | Carbh: 222,37g.
Desayuno: Eat Natural Noten en Zaden, AH Biologische Volle Yoghurt, Pickwick Sterrenmunt Thee. Almuerzo: Pickwick Sterrenmunt Thee, Blue Band Halvarine, Pickwick Sterrenmunt Thee, Notenbrood. Cena: Calvé Slasaus Naturel, Spareribs, Gekookt Ei, Witlofsalade, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, Leidingwater. Pasa Bocas / Otros: Almhof Milde Halfvolle Yoghurt Kers, Banaan, Zespri Kiwi Gold, Cantaloupe Meloenen, Koffie met Melk. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Ducharse - 7 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 8 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miekie 67
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