Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 73,30g | Prot: 120,52g | Carbh: 142,32g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, За Родину Шпроты в Масле, RED Молочный Шоколад с Орехами , Батон. Almuerzo: Искренне Ваш Творог 5%, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Смак Лаваш по-Деревенски, Маркет Перекресток Песто, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Cena: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Зеленая Линия Сардельки Детские, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Шампиньоны, ВкусВилл Белок Яичный, Смак Лаваш по-Деревенски. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Орехами . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ar4.ilona
|