Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 58,94g | Prot: 179,78g | Carbh: 105,62g.
Desayuno: Апатитская Буренка Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Маркет Перекресток Яблоки Гренни Смит, Перекресток Голубика, Нектарины. Almuerzo: Перекресток Рикотта, Крем-Суп с Курицей (без Муки), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Viola Сыр Маасдам. Cena: Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лук, Кабачки, 6Pak Nutrition Whey Isolate (Vanilla Flavour), Куриная Грудка, Баклажан Баклажан, Морковь. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de youarenotoleg
|