Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
youarenotoleg
Diario
Diario de youarenotoleg
Perfil de youarenotoleg
|
Historial de Peso
1 a 5 de 20
Página:
1
2
3
4
Siguiente
14 junio 2024
Не думал, что буду что-то сюда писать, но не могу сдержаться, и не оставить отзыв о продукте. Может, кому-нибудь деньги и время сэкономлю. За почти шесть месяцев отлично похудел (но не об этом), и текущий вес позволяет начать заниматься бегом на дорожке, тем более что не курю уже чуть больше года, и дыхательная система по ощущениям достаточно восстановилась и позволяет работать в зале интенсивно без одышек. К делу: прочитал пару тематических статей, узнал про пульсовые зоны, и про вред завышенного пульса. Поскольку командировка выдалась в захолустье, пульсометров Polar или Sigma в местные магазины электроники не завезли, а вот Xiaomi Mi Band 8 и прочих Honor пригнали несколько контейнеровозов. Доверился консультанту, и консультант предложил взять Mi Band, потому что он и пульс лучше считает, и соединение с пожилым iPhone будет более стабильным. Купил, открыл, включил, создал аккаунт в Mi Fitness (иначе никак), настроил, и пошёл обкатывать новинку. Обкатал, рассказываю.
1. Корректно, или почти корректно считывать пульс этот кусок китайского электропрома начинает только спустя несколько минут (видимо, собирает статистику среднего пульса в периоде и сличает с текущим): то есть, в один и тот же период ручной bpm counter (она рука на шее, другой тапаешь по экрану телефона) показывает 70 уд/мин, а браслет показывает 93-100 уд/мин. Позже, после нескольких минут измерений браслет показывает пульс схожий с ручным
2. Постоянно его не ношу, надеваю только на тренировки. Лёжа на полке браслет однажды насчитал 574 шага. Куда он ходил? Пока просто держишь его в руках для подключения зарядки откуда-то считает пульс, и показывает потраченные калории. Мистика
3. Позорный ремешок, сделанный на манер Apple Watch, только без присущей Apple эргономики и удобства: ни надевать, ни снимать не удобно. Неудобно и всё, не знаю как это подробно объяснить. На самых дешёвых Casio с полки AllTime.ru ремешок будет гораздо эргономичнее
4. Экран яркий, меню удобное, ничего лишнего. Постоянно включенный экран для, например, отслеживания пульса во время бега доступен только через функцию «По расписанию» (нужно установить с какого по какой час дисплей будет включен; шаблон сохраняется), и делать это нужно вручную до активации тренировки
5. Чтобы пульс считывался хорошо, и браслет как следует прилегал к руке, нужно застёгивать ремешок очень туго, что доставляет дискомфорт, и оставляет глубокий отпечаток
6. Сопряжение не происходит автоматически. Всякий раз надевая браслет необходимо через приложение синхронизировать его с телефоном, чтобы управлять музыкой, или получать уведомления
7. Шаги считаются условно. Шёл, остановился, взглянул на экран, а браслет всё ещё считает шаги. И так несколько раз. Веры в этот счётчик нет
ВОТ ЗДЕСЬ ВАЖНО! Прежде чем выразить своё субъективное отношение к этому явлению в атмосферу планеты Земля поспешу оговориться, что не хочу задеть или оскорбить адептов этих гаджетов. Покупайте и носите, это ничьё дело кроме вас
Что стало понятно из опыта эксплуатации? Стало понятно что лучшего решения, чем полноценных фитнес-часов или нагрудного пульсомера попросту нет. Это и так было ясно, но сила обстоятельств вмешалась и не позволила быть прагматичным. Эти батарейки на кистях у каждого десятого—маркетинг. «Считайте шаги, ходите больше, ходите всегда, а мы дадим вам отличный инструмент для отслеживания по небольшой цене. Ещё за эту цену вы получаете кучу разных ремешков и циферблатов, а ещё уведомления отображаются, а ещё отслеживайте как вы спите». Людям продают шаги как курсы по майнингу, как быстрое «образование» на скиллфэктори, как бутилированную воду. И всё под предлогом безграничной пользы. Вы главное ходите, просто ходите, и покупайте устройство для счётчика шагов. Сколько людей до покупки браслета задумывались о том, что им необходимо сию минуту прочитать уведомление, или отслеживать чё у них там со сном? Это вопрос в пустоту. Пройти 14000 шагов, и пригубить килограмм пельменей, запив литром супа. Большинству покупающих браслеты, как мне кажется, плевать на фитнес. Эти побрякушки, скорее, как средство купирующее чувство лени или оттягивания момента преодоления себя. Всем кто когда-то начинал набирать или сбрасывать это знакомо? Корпорации в очередной раз придумали тренд, и отлично продают его, а человек будучи самым склонным к зависимости существом на планете в эпоху десятисекундных тиктоков и вайлдбериса совсем не анализирует и не рассуждает. Дорожки для ходьбы ещё никогда не были так популярны, и никому дела нет что на компакт- или большой беговой дорожке тоже можно отлично ходить. Но нужна именно дорожка для ходьбы, ведь она к смартфону подключается, и красивую инфографику показывает, как Apple Watch. Больших трудов сейчас, наверное, стоит хорошенько подумать как и зачем считать активность, как при этом питаться, и являешься ли ты заложником привычек. А может к специалистам сходить, анализы какие-нибудь сдать? Нет! Просто считаем шаги!
А браслет утилизирую, чтоб никто случайно не заразился этим подсчётом шагов, и куплю хорошие фитнес-часы. Xiaomi Mi Band 8 как фитнес-трекер не состоялся, и состояться не может, как и стать первым устройством для входа в мир фитнес-трекеров и знакомство с ним. Вход будет в сельский сортир, знакомство в котором будет с мухами. Прежде подумайте, а нужен ли вам фитнес-трекер, или это импульсивное желание, которое, как может показаться, приблизит вас к желаемому результату, или пользуясь ими ощущать причастность к большому и прогрессивному событию в жизни? А может потраченные деньги станут тем самым «понедельником», с которого все начинают бросать курить и худеть? Или вы просто попали под влияние рекламы и хотите видеть потраченные калории в виде красивой инфографики, которую можно показать друзьям? А пока думаете, накопите на нормальные Garmin или Suunto. К тому моменту придёт понимание, что жир горит и без их участия, приоритеты сильно изменятся, а накопленные средства потратятся на гардероб или абонемент. Всем искренне желаю добиться поставленной цели, и остаться здоровым
Agregar Comentario
13 junio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
29,5 kg
5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
06 junio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
27,5 kg
7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
24 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69 kg
25,5 kg
9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
17 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,5 kg
24 kg
10,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
Peso Histórico de youarenotoleg
Ver la Historia Completa