Diario de Staudi76, 12 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2024
105,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 25,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1894 kcal Grasa: 89,78g | Prot: 59,04g | Carbh: 211,06g.   Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Ei, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Almuerzo: Banane, Cappuccino, Lidl Apfeltasche. Cena: Maggi Kräuter-Sauce, Eismann Speck-Rösti. Pasa Bocas / Otros: Metzgerfrisch Pfeffer Salami 1A Geräuchert, REWE Bäcker Brötchen, Ei, Lätta Halbfettmargarine. más...
2560 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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