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Yeah!!!! Gaat de goede kant op!
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 68,14g | Prot: 79,68g | Carbh: 206,72g.
Desayuno: AH Cruesli, AH Biologische Volle Yoghurt, Pickwick Sterrenmunt Thee. Almuerzo: Blue Band Halvarine, Geroosterd Meergranenbrood, Pickwick Sterrenmunt Thee. Cena: Leidingwater, AH Snacktomaatjes, Bacon, Calvé Slasaus Halfvol, Komkommer (Geschild), Radijs, Zoete Rode Paprika, Gekookt Ei, AH Hamreepjes Julienne, Ijsbergsla, AH Farfalle. Pasa Bocas / Otros: Zespri Kiwi Gold, Banaan, Leidingwater, Leidingwater, Leidingwater, Duyvis Pinda's Gezouten, Leidingwater, Leidingwater, Bananenbrood, Leidingwater, Leidingwater, Koffie met Melk. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Reparación - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 2 horas, Ducharse - 7 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miekie 67
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