Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2015
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130,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 78,90g | Prot: 56,40g | Carbh: 205,46g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Avocado, Alnatura Kokosöl Nativ, Herzberger Dinkelbrot. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Knorr Sauce Hollandaise. Cena: Spreewaldhof Sauerkraut, Meerrettich, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Brotland Sonnenblumenkernbrot, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Banane. más...
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4096 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TanteGine
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