Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2574 kcal
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Grasa: 90,28g | Prot: 138,19g | Carbh: 220,73g.
Desayuno: Hacendado Queijinhos Light, Salutem Galetes de Milho, Hacendado Muesli Crunchy Chocolate, Continente Equilibrio Grego Ligeiro Natural. Almuerzo: Mousse de Chocolate, Cheesecake, Vinho Tinto de Mesa, Salada Verde Mista, Batata Assada, Arroz Branco (Médio, Cozido), Carne de Peru (Cozido, Assado). Pasa Bocas / Otros: Salutem Galetes de Milho, Mercadona Queijo Barrar Light, Continente + Proteína Baunilha, Queijo Camembert, Regueifa, Broa de Milho, Penela Queijo de Mistura, Pão Branco. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artalmo
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