Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2329 kcal
|
Grasa: 99,45g | Prot: 146,47g | Carbh: 171,80g.
Desayuno: Ам Ам Био Творог 5,0%, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Nature's Finest Каша Овсяная с Протеином. Almuerzo: ВкусВилл Хурма Сушёная, Апельсин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печорин Хлеб Здоровый Микс, ВкусВилл Филе Миньон. Cena: ВкусВилл Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой, Шампанское, Лосось на Пару. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Орехи Кешью, Кедровые Орехи , Яблоко Семеринка, Индейка Тушеная, Бородинский Новый, ВкусВилл Икра Форели Зернистая Соленая, ВкусВилл Икра Форели Зернистая Соленая, Печорин Хлеб Здоровый Микс, 1% Творог Мягкий Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|