Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 87,92g | Prot: 114,16g | Carbh: 163,42g.
Desayuno: SUBEXPRESS Буррито с Курицой и Сырным Соусом Спайси, Шоколадница Флэт Уайт. Almuerzo: ВкусВилл Рагу Овощное с Индейкой , Печорин Хлеб Здоровый Микс, Хохланд Фетакса без Рассола, Вкусвилл 1% Творог Мягкий Обезжиренный. Cena: ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Вкусвилл Йогурт Безлактозный , ВкусВилл Икра Форели Радужной, Печорин Хлеб Здоровый Микс, Хохланд Фетакса без Рассола. Pasa Bocas / Otros: Дикси Виноград Кишмиш, Мандарины, Мандарины, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Яблоко Семеринка, Печорин Хлеб Здоровый Микс, Салат из Помидоров и Огурцов, Овощное Рагу с Индейкой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|