Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 75,37g | Prot: 63,91g | Carbh: 161,94g.
Desayuno: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Простое печенье. Almuerzo: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Молочный Знак Творог 5%, Волоконовское Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, Тушеные Овощи, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Cena: Био Баланс Кефирный 1%, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Pasa Bocas / Otros: Банан, Перекресток Яблоко Красное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ar4.ilona
|