Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 67,92g | Prot: 90,73g | Carbh: 149,26g.
Desayuno: Danubio Cream Cheese, Café com Açúcar, Ovo Cozido, Sadia Mussarela, Pão Integral. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Davaca Queijo Mussarela , Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Caqui. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amyris_
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