Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 61,59g | Prot: 174,14g | Carbh: 96,49g.
Desayuno: Апатитская Буренка Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Морковь. Almuerzo: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Cena: Global Village Кукуруза Консервированная (без Сахара), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Китайская Капуста, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Форель, 6Pak Nutrition Whey Isolate (Salty Caramel Flavour). más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de youarenotoleg
|