Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 58,02g | Prot: 127,63g | Carbh: 158,53g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Leite (Leite Integral), Festival Pão Francês Integral , Ovo Cozido. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca, Urbano Arroz Integral tipo 1. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra, Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de edinaferreira1
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