Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 86,20g | Prot: 107,79g | Carbh: 154,02g.
Desayuno: Апельсин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша из Хлопьев на Воде, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Almuerzo: Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Шефмаркет Джамбалайя на Курином Бульоне . Cena: ВкусВилл Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб МОНЖ, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Мандарин, Винегрет, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Merci Шоколадные Конфеты, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|