Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 38,21g | Prot: 66,79g | Carbh: 240,03g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Almuerzo: Golden Delicious Äpfel, Bäckerkrönung Eifeler Schnitten, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Cena: Hähnchenbrust, Kania Barbecue Sauce, Chef Select Pizzabrötchen Text Mex, Gurke (Geschält), Gemischter Salat, Balsamico, Tomaten, Möhren, Gut & Günstig Ricotta-Spinat Tortelloni. Pasa Bocas / Otros: TiP Salzbrezeln, Speiseeis, Aprikosen, Weintrauben, Erdbeeren, Milch (Vollmilch). más...
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2373 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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