Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1976 kcal
|
Grasa: 69,78g | Prot: 127,05g | Carbh: 200,35g.
Desayuno: Вкусвилл 1% Творог Мягкий Обезжиренный , ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Nature's Finest Каша Овсяная с Протеином. Almuerzo: Печорин Хлеб Безглютеновый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный, Треска Отварная, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Cena: Печорин Хлеб Безглютеновый, Galbani Сыр Моцарелла, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Печорин Хлеб Безглютеновый, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Яблоко, ГУМ Мороженое Эскимо, Мандарины, Кофемания Латте Халва. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|