Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 53,50g | Prot: 149,85g | Carbh: 81,51g.
Desayuno: Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Апатитская Буренка Творог 5%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Борщ с Курицей, Курица Вареная. Cena: Капуста Тушеная, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Морковь, Индейка Тушеная, Огурец (без Кожуры), 6Pak Nutrition Whey Isolate (Salty Caramel Flavour). más...
|
Perdiendo 2,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de youarenotoleg
|