Diario de vwkw1981, 30 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
126,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 36,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2024:
1500 kcal Grasa: 46,28g | Prot: 73,58g | Carbh: 193,90g.   Desayuno: Banana, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Member's Mark Cauliflower Crust Cheese Pizza. Cena: Kroger Frozen Cut Green Beans, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese , Bush's Best Black Beans, Kroger Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt, Driscoll's Organic Strawberries, Bananas . más...
117 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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