Diario de Donna.Gracia, 10 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2015
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2015:
1444 kcal Grasa: 41,80g | Prot: 49,58g | Carbh: 225,16g.   Desayuno: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Golden Delicious Äpfel, Bäckerkrönung Eifeler Schnitten, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Cena: Chef Select Pizzabrötchen Text Mex, Galbani Mozarella Light, Lidl Putenhacksteak, Gurke (Geschält), Balsamico, Gemischter Salat, Möhren, Tomaten, Kania Barbecue Sauce. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Speiseeis, TiP Salzbrezeln, Weintrauben. más...
2170 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 6 minutos, Lavar Platos - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 53 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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