Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2981 kcal
|
Grasa: 140,92g | Prot: 144,27g | Carbh: 228,64g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде, Сливочное Масло, Орехи Кешью. Almuerzo: Салат Витаминный, Томатный Сок, Лотос Дорадо Паровая. Cena: Мандарины, Merci Шоколадные Конфеты, Ам Ам Биотворог с Грушей, Сливочное Масло, Голубика, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Мультизерновой Хлеб, Сало, Моремания Сибас на Гриле, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Jameson Виски. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Мандарины, Кофемания Флэт Уайт. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|