Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2550 kcal
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Grasa: 68,55g | Prot: 91,71g | Carbh: 401,37g.
Desayuno: Gut & Günstig Pumpernickel, Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Edeka Körniger Frischkäse Gut%Günstig, Mohnsemmel, Honig, Butter, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Orangenmarmelade, Honig, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Aldi Kochschinken, Edeka Körniger Frischkäse Gut%Günstig, Butter, Gut & Günstig Pumpernickel, Banane, Laugenbrezeln. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Marmorkuchen, Banane. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de scarabeo65
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