Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
|
110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2942 kcal
|
Grasa: 160,93g | Prot: 114,24g | Carbh: 261,04g.
Desayuno: Макдоналдс Мактост с Сыром, Вкусно и Точка Фреш Маффин, Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Милти Плов с Бараниной. Cena: Kinder Шоколад, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Медовик Традиционный, ВкусВилл Лазанья. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
О, Сережа, молорик! Пошло дело 👍 💪🏻
28 mar. 24 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
Сергей, что вас давно не видно? Всё в порядке?
29 abr. 24 por el miembro: ЛюбовьМасг
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IVS_sergey
|