Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 77,78g | Prot: 107,25g | Carbh: 205,24g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Овсяная Каша из Хлопьев на Воде, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Almuerzo: Томатный Сок, Салат Витаминный, Раз Два Бризоль из Курицы, Капуста Брокколи Варёная. Cena: Печорин Хлеб Безглютеновый, ВкусВилл Молоко 3,2%, Ам Ам Биотворог с Грушей, Печорин Хлеб Безглютеновый, Гребешки (Вареные или на Пару), Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Семечки От Мартина Семечки Соленые Белые, Кофемания Флэт Уайт , Мандарины, Вдохновение Шоколад Классический, Пирог с Картошкой, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|