Diario de Sidko164, 25 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2024:
2068 kcal Grasa: 111,70g | Prot: 62,96g | Carbh: 214,73g.   Desayuno: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Балтийский Хлеб Хлеб Бездрожжевой, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сосиска в Тесте. Almuerzo: Мирель Прага, Капустный Салат, Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Щавелевый Суп. Cena: Чай, Кулинариум Крендель с Шоколадной Глазурью. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. más...
2391 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sidko164


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.