Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 61,35g | Prot: 128,97g | Carbh: 188,92g.
Desayuno: Ам Ам Биотворог с Грушей, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Овсяная Каша из Хлопьев на Воде. Almuerzo: Добрый Сок Томатный, Капустный Салат, Азбука Life Филе Горбуши под Сырной Шапкой, Рис Вареный. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хурма Сушёная, Ам Ам Биотворог с Грушей, Семечки От Мартина Семечки Соленые Белые, Яблоко, Кофемания Флэт Уайт , Мандарины. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|