Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 65,87g | Prot: 112,27g | Carbh: 151,77g.
Desayuno: Ам Ам Биотворог 5%, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Капустный Салат, Добрый Сок Томатный, Kotimaista Салат из Огурцов, Лотос Дорадо Паровая. Cena: ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Сухие Жареные Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Ам Ам Биотворог 5%, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Блины на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Шоколад Классический, Правда Кофе Флэт Уайт, Яблоко, Апельсин. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|