Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 87,68g | Prot: 62,82g | Carbh: 187,39g.
Desayuno: Bananas , Kirkland Signature Extra Lean Ham, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Calavo Avocado, Red Cabbage , Olive Oil , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Scrambled Egg, Spinach. Almuerzo: Perfect Gems Pomegranate Arils, Beef Empanadas. Cena: Juanita's Foods Tortilla Chips, Onions , Taco Meat, Fresh & Easy Cilantro & Lime Rice, Rosarita Salsa Verde, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Cheddar Cheese , Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Paradise Green Dried Mango, Little Brownie Bakers Thin Mints Girl Scout Cookies. más...
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2598 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Descansando - 16 horas y 12 minutos, Durmiendo - 6 horas y 52 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de wafflewitz
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